アミノ酸パワー

最近はコエンザイムＱ１０や、
Ｌカルニチンなど
いろんなサプリメントがもてはやされてますが、

アミノ酸も非常にすばらしい栄養素です。

もともと人間の体は
６０％が水でできていますが、
残りの４０％のうち、
２０％はアミノ酸でできています。

コエンザイムＱ１０と比較してみると
約１万８千倍ほど
アミノ酸の方が多く存在しています。

コエンザイムＱ１０も健康にはかかせませんが、
アミノ酸も重要な主成分です。

筋肉、内臓、血液、皮膚、髪など
すべてアミノ酸でできていて
生命と深くかかわりあっているので
アミノ酸の摂取も大切です。

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